メンタルの不調と鍼灸治療

もう今年も残すところ、数週間ですね。日照時間が短くなる秋から冬は「季節性うつ病」の症状が現れやすくなります。なんだか気持ちが憂うつ…突然の不安感…、こんなことありませんか?

ストレスやメンタルの不調でお悩みの方は性別年代を問わず、たくさんいらっしゃると思います。過度のストレスは心身の不調をきたす原因となります。運動・食事・睡眠の調和はとれていますか?

鍼灸治療は、深いリラクゼーションの効果もあり、ストレスの軽減にも役立ちます。鍼灸治療は直接神経に働きかけるので、過度に緊張した神経やを抑え、同時に神経機能の向上が得られます。

副作用のない鍼灸治療で、血中のドーパミンや、セロトニンなどの幸せホルモンの分泌を調整し、メンタルの不調をお身体から改善していきませんか?

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妊活と薬と鍼灸治療

こんにちは。さらのて鍼灸院です。

今日は、二か月前から、妊活で来院されている40代の女性の方のお話をさせていただきます。

「紫斑病」を数年前に発症されて病院に通院されています。ステロイド系の強いお薬も服用されていましたが、3回目の鍼灸治療のあとくらいから、少しずつ病院の血液検査での結果が良好になり、5回目の鍼灸治療時にはお薬の量も以前の半分以下に減らせることができたと、この度嬉しいご報告をいただきました。

お仕事もいそがしい中、ご指導させていただいた「セルフ灸」を毎日頑張っていらっしゃいましたね!

ご自分でご病気のことを調べ、今までいろいろな方法を探して試してこられたそうです。しかしながら変化はなく、今回、妊活で来た鍼灸治療を始めて短期間に、検査数値として変化が現れお薬の量も半分以下の処方になったそうです。お身体が整ってきて、鍼灸治療で自然治癒力が上がってきたように、このまま妊娠目指していきましょうね!これからも精一杯サポートさせていただきます!いっしょにゴールを迎えましょう!

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鍼灸で妊娠しやすい体づくりを!

妊娠確立を下げる原因の一つは、「冷え」です。「冷え」=「血行不良」によって、子宮や卵巣に栄養素がいきわらないと、卵子や内膜の質が低下してしまいます。女性ホルモンの分泌も悪くなるので、不妊につながる病気の原因になりことも。

タイミング法や人工授精、採卵がうまくいかない、何度試しても着床できない、という方、足先やお尻が冷たくありませんか?触って冷たかった方は、「冷え性」さんですよ~!体の中から体質改善していきましょう!

針とお灸で体の中からぽかぽかにして、あったかふわふわの子宮で、しっかり赤ちゃんを育んでいきましょう!

木曜・金曜はご予約の空きがございますので、一度ご相談に来てみませんか。お待ちしております。

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妊活に必要な食べ物と秋の味覚

こんにちは。さらのて鍼灸院です。

昔の人(といっても、戦前生まれの方ですが)は、本当に子だくさんでしたよね。4,5人兄弟は当たり前でした。ちなみに私の祖母は11人産んでいるんですよ!ちょっとしたサッカーチームができますね!戦時中の栄養不足、サプリも飲まない時代ですが、みな兄弟の多い時代でした。

昔、父(11人兄弟の8番です)が言っていたのは、「小さい頃は一年中、イワシばっかり食べさせられていた」です。父の出身は茨城だったので、週に一回イワシ売りからイワシを樽で買って、その日のうちに醤油で煮ていたそうです。一年中ほぼイワシと野菜、お肉を食べる日はお祝い事の時だけ。

最近この話を思い出しては、改めてイワシ(青魚)の妊活パワーにびっくりしています。もちろん青魚だけではなくて、いろいろな食材をとることが大切です。

スーパーでは秋刀魚が最近並んできましたね。秋の味覚を楽しみつつ、妊活をしていきましょう!

当院では、鍼灸治療でに合わせて、栄養学的なアドバイスを取り入れて、一人一人のお身体の状態に合わせて施術をしています。妊活に必要な生活習慣や食べ物、自分でして頂くお灸の指導などなど。

いつでもお気軽にご相談ください。

妊活のスタートは温活から

こんにちは。昨夜からの雨が上がって晴れてきましたね!

朝晩冷えてきましたね。寝るときや夜中、足先が冷たい、という妊活さん!冷えは妊活の大敵ですよ!

冷え性による血行不良は卵子の発育を滞らせ、子宮や卵子に栄養がいきわたりづらくなります。タイミングがうまくいかない、人工授精、体外受精で着床できない、質の良い卵が採卵できない等々、冷えは女性ホルモンの分泌を妨げ不妊の原因や、子宮、卵巣の病気の原因となります。

針とお灸は毛細血管を広げて、新しい毛細血管を増やすことができるんですよ!鍼灸治療で、体の中からしっかりと熱を作り出して、骨盤内の温度をしっかりと上げていきましょう!!

今日と明日、いくつかご予約の空きございます!一度お気軽に初回コースを試してみませんか?

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妊娠のチャンスは今!

こんにちは。さらのて鍼灸院です。

もう朝晩肌寒い日がやってきましたね。妊活中なのに靴下をはかないと冷えて寝られない・・・という人はいませんか?

冷えは妊活の大敵!冬が来る前に体質改善で寝靴下は卒業しましょう!

秋冬は妊娠しやすい季節です。しっかり身体づくりをしていきましょう。

初回コースでは、カウンセリングをしっかり行い、妊娠するために必要なことを体のことだけでなく生活面も含めてお話していきます。

「妊活のために今やっていることが合っているのかな?」 

「クリニックには行っているけど、ほかの方法も試してみたい」

クリニックではこんなこと聞いていいのかな?不安と焦りで妊活がつらい…等、女性鍼灸師になんでもご相談にいらっしゃいませんか?

生理周期のどのタイミングでいらしていただいても大丈夫です。

お気軽に初回妊活鍼灸にお越しください!

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生理中でも針治療は大丈夫?

「生理中でも針治療はできますか?」

この質問意外と多いんです!こたえはもちろん「大丈夫!」ですよ。

針とお灸は自律神経を整え、ホルモンバランスも同時に整えることを得意とします。生理中あるいは生理前には、痛みをおこすホルモンが分泌されます。また子宮の筋肉が収縮されて、ちくちく、ズキズキとした痛みが起きます。腰が痛い、胸が痛い、頭痛や吐き気等々、生理の痛みは人それぞれです。

針は筋肉の緊張を和らげ、痛みを緩和し、体も心も穏やかにしてくれますよ。生理前や生理中にイライラや不安で心が穏やかでないのも、ホルモンバランスが整っていない証拠。生理中のお悩みも人それぞれです。生理中のお身体こそ、今、妊活に必要な情報を知る手掛かりにもなります。生理中でも心配せずにいらしてくださいね♡

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妊娠まではあとちょっと!

当院では、長年妊活を応援する治療院として、不妊治療の現場に携わってきました。

そしてほとんどの方が「あとちょっとで妊娠できる」ということを、心から、赤ちゃんを待ち望まれているご夫婦にお伝えできればと思っています。

その「あとちょっと」を

『統計学に基づいた体質改善』

『東洋医学的な妊娠に向けての体質改善』

『血液検査のデータから考えた、分子栄養学』

これらをもとに、お一人お一人に合わせて妊娠・出産までのお手伝いをします。

「クリニックでの、残りの保険治療の回数に焦りと不安を感じていて…」

「もう気持ち的に、100%、0%かの繰り返しで疲れてしまった…」

この様なお声をよく聞きます。どうぞ、焦りや不安と戦い、頑張ってこられたあなたの心の声を、遠慮なくお話ください。「あとちょっと」の一歩を一緒に作っていきましょう!

痛みを感じない針とお灸で、子宮や卵巣の血流を良くして、卵に栄養を与えて、妊娠しやすいお体に改善していきましょう!

内膜の厚さやホルモンバランスの改善にも鍼灸は効果的です。

あなたの「あとちょっと」を一緒に作っていきましょう!

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夫婦で妊活・妊活鍼灸

こんにちは。さらのて鍼灸院です。

最近では、妊娠を望まれて頑張っているご夫婦が、お二人ご一緒に通われる方も増えてきました。

赤ちゃんを授かれない原因は女性だけの問題ではありません。

男性側の傾向としては、睡眠不足やストレス、飲酒、油もの、甘いもの等、普段の生活や食生活が原因となることも多くみられます。そのような、精子の質や運動率の改善には、すぐにでも、根本からのお身体の体質改善と針治療が必要です。

当院では、お一人お一人、ご夫婦の状況に合わせたオーダーメイドの鍼灸をご提案しております。

妊活を始めたばかりのご夫婦も、長年頑張ってきたご夫婦も一度ご相談にいらっしゃいませんか?

あきらめる前に今できることを一緒はじめていきましょう!

きっと、もう少しで良い結果が見えてきますよ♡

謎の体調不良はホルモンバランスの崩れ⁉

こんにちは。さらのて鍼灸院です。

頭痛・動悸・便秘・下痢・腹痛・イライラや不安・不眠・朝起きられない・やる気が出ない・突然のパニック症状etc

あなたやご家族、お子さん、身近な方で、会社に行くのがつらい、不登校が続いている、家事をするのも疲れる、外出するのが怖いなど、原因不明のいろいろな不調に悩まれている方はいませんか?

この様な症状はホルモンバランスの乱れであり、自律神経の乱れが原因として引き起こされているとも考えられます。

大人はもちろん、中学性、高校生でもホルモンバランスが崩れると様々な不調が起こります。

鍼灸治療は昔から、自律神経の調和を取り戻し整えることを得意としてきました。自律神経を整えるツボは頭から足の裏までたくさんあるんですよ。

交感神経と副交感神経のバランスが整うと、不眠や緊張、イライラや不安、消化不良の症状が収まり、体も心も安定してきます。

原因不明の不調でお悩みの方、一度ご相談にいらっしゃいませんか?

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